czy można

I naprawdę, nie można się spodziewać nawet pozbycia się chociażby trzech kilogramów po L-karnitynie bez diety?? Czy ktoś może się pochwalić takim wynikiem?

wklej plan tych nienieckich ciezarowcow . Czy konynulowac stary plan jesli nieprzynosi zadnych efektow to zmieniaj a co do polaczenia to bialko to podstawa a kreatyna jest jednym z najlepszych suplemetow , wiadomo ze najlepiej robic mase w okresie jesenno zimowym ale w okresie letnim tez mozna zrobic mase na suplach niezapominaj o uzupelnianiu [...]

[...] ja nie pale raz w roku zapale sobie na swieta jak jest dobry klimat pasterka itp;-) Nie wyobrazam sobie funkcjonowac caly dzien na tym.Jeszcze zalezy jak kto pali bo mozna zlapac bucha i smigac normalnie ,ale jak ktos sie skopci tak ze oczu nie widac to ciezko wtedy cokolwiek wykonywac%-) Wez sie teraz tak pokaz w pracy czy idz gdzie kolwiek;-)

[...] Epilepsja, Glejak wielopostaciowy, Gronkowiec złocisty MRSA i MSSA, Grzybica, HBV, Hemoroidy, HCV, HIV, Huntington, Infekcje, Jaskra, Jęczmień oka, Kacheksja, Leukemia, Łuszczyca, Miażdżyca, Migreny, Nowotwory mózgu, Nowotwory piersi, Nowotwory płuc, Nowotwory skóry, Odleżyny, Oparzenia, Padaczka, Paraplegia, Parkinson, Plamica wątrobowa, [...]

Jakie gowno, o czym ty czlowieku mowisz? Pytanie bylo o ryby i miesa. Omega ulega utlenianiu w bardzo niskiej temperaturze wec twoj parowar nie sprawi, ze zostanie ona w rybie. Kolejna kwestia to ryby hodowlane, ktore omegi praktycznie nie zawieraja ze wzgledu na karme ktora spozywaja. Jak nie masz o czyms pojecia to nie pierdziel bzdur. [...]

[...] aromataze (zapobiega aromatyzacji androgenow) i dziala blokujaco na sekrecje gonadotropin... Przy dobrze dobranej niskiej dawce, mozna brac bez obaw caly czas, jednak zawsze warto upewnic sie czy jest to konieczne i oplacalne... bo DHT poza wadami ma takze wiele zalet.. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

ale jak lepiej czy mono rano i hp przed treningiem czy może hp przed treningiem i mono po treningu bo też tak słyszałem, że można zrobić? i ile czasu przed treningiem brać hp?

Knife: bylem kopany w parterze pare razy... Nieweryfikowalna, bo KM owcy nie startuja w zawodach, czy moze sie myle? Nie 'jade' na KM, nie bylem na ich treningu, znam tylko z opowiesci i opinii innych, rowniez cwiczacych KM... Nie zawsze leje cie na ulicy kilku 'kolegow', czasem jest przepychanka w knajpie, gdzie lepiej jest podpitego goscia [...]

Witam Czy mogę trenować wyciskanie na klatkę na poziomej odwrotna piramida a resztę ćwiczeń na stałym obciążeniu w każdej serii ? Można wszystko tylko czy jest Ci ta odwrotna piramida potrzebna na aktualnym etapie zaawansowania? Jeśli czujesz, że da Ci to wymierne korzyści to nic nie stoi na przeszkodzie.

Czytałem, ze nie wolno dzielić femary, ponieważ traci swoje właściwości Można np. dać 1 tab ew, czy jednak za rzadko ?

kreatynę można lecieć cały rok, nie wiem jakie masz założenia czy chcesz schodzić z cyklu czy juz nie, jak chcesz zejść za jakiś czas to zostaw sobie na pct, chyba że cykl będzie dłuższy to jedz teraz i na pct. itd

A czy ja napisałem, że na tydzień? Chodziło mi, że na treningu. Poza tym wątpię, żebyś był zaawansowany jak takie treningi tu wypisujesz. A i to do tego, że twojego treningu nie można nazwać FBW mówi sama nazwa tego treningu, FBW - Full~, a ty robisz połowę ciała, czyli Half. Zmieniony przez - Pakee w dniu 2008-12-16 11:02:41

Ułożyłem jeszcze drugą dietę, mam plan stosować je na przemian, niestety troche nie zgadza mi się białko:tłuszcz ponieważ białka jest za dużo a tłuszczu za mało, 20g węgli będzie z warzy których nie dodawałem tutaj do diety /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ea5fd37abb784244ba67295f8187a7df.jpg @up Tak na dobrą sprawe to wywale nawet tego banana, [...]

[...] dosc specyficznie zbudowany, i mozna mnie spokojnie nazwac pulchnym. Czyli mowisz, ze do tych dwoch treningow laczonych (aeroby + wycisk na silowni) dodac jeszcze jeden czysto aerobowy? w sensie rowerki i inne taki? Nawet chetnie, jesli o to Ci chodzilo. Czy bardzo zle jest to ze cwiczylbym w wtorek, czwartek i piatek? nie za bardzo mam [...]

[...] że można efektywnie spalać tankę tłuszczową w sposób nieuchwytny dla wagi łazienkowej. Niekiedy zdarza się tak, że spalaniu tłuszczu zlokalizowanego np. w rejonie pasa, ud czy bioder zapasów, towarzyszy także rozbudowa tkanki mięśniowej, która – jak łatwo się domyślić - również pewien ciężar posiada. Kompozycja sylwetki zmienia się optycznie, [...]

[...] ilosciach w kazdym posilku poza po treningowym, są krytkowane. Znalazlem wiele postow typy: wegle proste zastap zlozonymi, wywal wegle proste. Nie rozumiem tutaj dwoch rzeczy: 1. Dlaczego wegle zlozone sa podstawowym zrodlem cukrow w diecie. Wydaje mi sie ze przes stopniowe uwalnianie energii, ale nie jestem pewien- może to ktos potwierdz [...]

[...] zawierającej 50 gramów przyswajalnych węglowodanów. Wzrost poziomu cukru we krwi w przypadku spożycia 50 gramów glukozy przyjęto jako podstawę skali (100%). Aby wyznaczyć indeks glikemiczny, należy podać produkt w ilości zawierającej 50 gramów przyswajalnych węglowodanów kontrolnej grupie osób. Następnie przez dwie godziny, co 15 minut [...]

[...] dociec co spowodowało przerwanie miesiączki u Ciebie, lecz tą kwestie mi wyjaśniłaś w miarę. Po treningu polecam Ci zjeśc suszone owoce śliwki, rodzynki, ponad to świetnymi antyutleniaczami są borówki, maliny, truskawki. Możesz zdawać tutaj relację jak się czujesz i czy są jakieś postępy w leczeniu. Trzymam kciuki i wierzę że będzie dobrze.

[...] wojska np.na meczach .nie chodzi o pacyfikacje jak na filmiku a typowe działania prewencyjno-ochronne.Wojsko cieszy się puki co większym szacunkiem i zaufaniem niż policja.Taka luźna sugestia pomogło by to?czy nie? PS.u mnie w garnizonie jest 2 żandarmów jak chodzą razem na patrol to obliczyli im że razem mają 4,08 wzrostu i ważą łącznie 278kg

[...] i klaskać jak w teatrze. nie jestem wrażliwy. Nie przeszkadza mi to dopóki na stadionie jestem sam. Gdybym już szedł z dzieckiem,to mimo wszystko nie chciałbym by takich rzeczy musiało słuchać. A Tobie nie przeszkadza ze idziesz z dzieckiem na stadion by posłuchac takich rzeczy? Czy kultura to dla Ciebie tylko w myśl mądrosci życiowej odpowiedni [...]